我們日常生活中多少會產生一些廢物，這些廢物若不及時處理，堆在家中不但佔地方，日久發臭生蟲，有害生活起居。同樣地，一個生物必須時常將體內的廢物排出。
當初神創造我們時，替我們安排了三個排除廢物的主要途徑。從嘴吃進去的食物，經消化吸收後，剩餘的殘渣從肛門排出。剛出生的嬰兒有的因發育不健全，腸子或肛門阻塞不通，須馬上開刀矯正。其他人偶爾腸子打結，或便祕多日，若不及時解決，也會有生命危險。
曾在電視上看到獸醫替馬剖腹，將阻塞的小腸切除後，用水管將腸內塞滿的碎草用水沖出，頗令人觸目驚心。
血液的功能
體內器官新陳代謝所產生的廢物，依其種類由血液輸送到不同器官加以處理。紅血球內的血紅素負責將氧氣輸送到各部器官，然後收集其所產生的二氧化碳送到肺部排出。一個人若血紅素有缺陷或不足，這輸送的功能將大受影響。黑人中常見的鐮刀狀細胞貧血(sickle cell anemia)是因為他們血紅素中有一個氨基酸突變，使得紅血球在低氧狀況下變鐮刀狀，經過毛細管時容易破裂導致貧血。
尿的功能
新陳代謝所產生其他的廢物，則由血液收集在血漿內，運送到腎臟，經過濾後以排尿的方式排出。一個人的健康情形，飲食及服藥的過程，都可以從尿裡的成份檢查出來。
一個人的器官失調，或缺少某種酵素的基因，他的尿內會有一些不該有的成份，如葡萄糖、膽素、或蛋白質，醫生可以從驗尿中查出病根所在。有些人吃了蘆筍後尿會有一股很濃的味道，因為他們有某種酵素將蘆筍的成份變成有奇味的化學物。此外奧運會檢查運動員是否非法使用賀爾蒙或生長激素來增加肌肉或紅血球的成長，或公司抽查職員是否用非法毒品，都是靠驗尿來決定。因此人體進去的是什麼，出來的就是什麼，想要遮掩隱瞞是不可能的。
回收的概念
近幾十年來，世界工業大國因擔心地球資源有限，及面臨廢物處理的問題，開始大力提倡回收，將舊報紙、鋁鉑及塑膠收回，加工處理再使用。其實回收這個概念，神在當初創造我們時早已考慮到了。在我們每個細胞內有兩個回收系統，第一個是蛋白小體(proteasome)，它專門回收壞掉了或製造時有缺陷的蛋白質，將它們切成小片以便分解成氨基酸重新使用。
另一個回收系統是分解微粒(lysosome)，它裡面含有四十餘種的分解酵素，可以分解核酸、蛋白質、脂類及多醣類。它將細胞內的殘餘物，從外面吞食進來的微生物或其他死亡的細胞，分解成氨基酸、單醣或核酸單元，回收來製造細胞內新的成分。
微粒裡的酵素
一個人的分解微粒若缺少某種酵素，送進去的廢物無法分解，堆積在裡面，微粒最終被這些廢物佔滿，失去功能，細胞因而死亡。猶太人中常見的戴薩克司(Tay -Sacks)病，就是缺少分解微粒中某種解醣酵素。患者剛出生時前半年，發育正常，嬰孩開始能仰頭，自己坐起，但隨後因腦細胞開始死亡，嬰兒的發育不但沒有進展，反而開始退化，起先不再自己坐著，再來躺在床上無法行動，患者通常活不了五年。這種病症無藥可救，做父母眼睜睜地看著原來健康可愛的孩子一天天退化，步向死亡，實在是很殘酷的煎熬。因此猶太人在婚前都要檢查看是否攜帶這種隱性缺陷的基因，若夫妻都是攜帶者，他們的孩子有四分之一的機會得這種遺傳病，這可在產前檢查預先查出來。
由上看來，我們身體內的廢物必須時常除去，否則就會有生命的危險。同樣地，我們靈性裡的垃圾，也必須常常清除，這包括仇恨、嫉妒、惱怒、結黨、污穢的思想等等。我們必須藉著聖靈來保持靈命的健康，將來才能承受神的國。