2011年12月號的《時代雜誌》，所刊登的主題文章討論壓力和焦慮的雙刃性(ps.55-65)。從積極面來說，壓力可以提升你的效率及潛能；從消極面來說，它可以損害你的健康，癱瘓你的判斷力。這篇文章隱約啟示了一項人生的法則──正面事物常攜帶著負面破壞力，負面事物也同樣帶著正面價值。
根據這項認知，我們如果學會存益去害，擴大好處，縮小壞處，人生將會無往而不利。這篇文章指出壓力有兩種，建設性的壓力叫做挑戰性壓力 (challenge stress)，破壞性壓力叫做威脅性壓力( threat stress)。一個是可管理的，另一個是不能掌控的。而危機能否掌控又是個人純主觀的判斷，所以焦慮從某種程度上來說，就看當事人怎樣經營，因為壓力的破壞性和建設性是同時存在的。如何迎福拒禍，也看當事人怎樣經營。
我們都同意，福的終極來源是神。但如何獲得神更多的賜福呢？歷史上有過兩種理論──
1.福是上帝的主權預定，祂願意給誰就給誰，基本上人不能做什麼來邀功。
2.福確實是神的禮物，只是祂常常給配得上的人，我們若遵行主道，愛主事主，神會更多賜福我們。一個相信福自天降，一個相信自求多福。答案最可能是在兩者之間。
我在理念上同意兩者同時存在，在作法上則傾向努力經營，希望蒙神喜悅，得到神更多恩福，因為神人關係常常是互動的( interactive)，比如──
我們若祝福別人，神會更多祝福我們。 (路6:38)
我們若樂意奉獻，神會打開天上窗戶傾福。(瑪 3:10)
我們若饒恕別人，神會饒恕我們。 (太 6:14)
我們若滋潤別人，神就必滋潤我們。 (箴11:25)
這些經文將神人的互動，用鮮活的語言表達出來。我們就照著這個思路，來推演如何承受更多神的祝福。一般來說世人大致同意下列三件事是福──
1.平安是福：身體健康，心理沒有重擔，每天晚上睡得安穩，那可真是大福。怎樣可以得到平安之福？當你把榮耀歸給天上的神，很自然，平安就歸給地上的人。 (路 2:14)
2.順利之福：考照順利、創業順利、婚姻順利、公司運作順利，心裡所願順利完成，那可真是大福。怎樣可以得到順利之福？當你喜愛耶和華的律法，晝夜思想。很自然，凡你所作的，盡都順利。 (詩1:2-3)
3.正確選擇之福：結婚，找到了正確的對象；工作，找到稱職的位置；交友，結交的是益友。在人生叉路口，選擇的是神賜福的道路，那可真是大福，怎樣可以得到正確的選擇之福？當你專心仰賴耶和華，不倚靠自己的聰明，祂必指引你正確的路。 (箴3:5-6)
最近，你希望得到上述哪一種恩福？試著揣摩該節聖經的涵義，決心遵行。你做這一份，上帝必實現祂那一份。因為我們是與神同工的。