Author Archive: 黃彥琳

熄滅婚姻中的火藥味

爭執?為了解決問題,還是比劃高下? 婚姻生活充滿各種滋味,除了酸甜苦辣,還有不可避免的「火藥味」。 婚姻中的火藥味可大可小,端看各家「扇風點火」的「功力」。有的婚姻出現火藥味,風吹一吹便煙消霧散;有的婚姻則時時飄著硝石的不安氣味,一個不經意的火花即能引起熊熊烈火,甚至引爆「火藥庫」(發生家暴行為),傷人或鬧出人命。還有的婚姻在硝煙飄過後,陷入長期冷戰,若沒有「和事佬」出面幫忙,夫妻便形同陌路了。 「吵架」的藝術 婚姻中劍拔弩張的況味關係著夫妻的感情走向。怪不得心理學家菲爾.麥克格勞博士(Dr. Phillip C. McGraw)說﹕「從夫妻吵架的方式即可預測將來是否會以離婚收場。」其中奧妙就在會不會「吵」﹕兩人為何而吵?雙方是「就事論事」?抑或只是「找碴」?婚姻專家簡春安也曾說過﹕「不會吵架的夫妻,沒有問題也會吵成小問題,小問題會變成大問題,然後爭吵的頻率愈來愈頻繁,動作愈來愈粗,言詞愈來愈狠,最後只好以仳離收場。」(註) 據專家指出,有些爭執其實是可以避免的──只要避開「吵架的尖鋒時間」。瑞典的專家研究發現,在一天1440分鐘裏,最容易引起夫妻吵架的時間點只有八分鐘,出門上班前的四分鐘,和下班回到家的四分鐘。原因是在這兩個時段,上班族的壓力最大、身心最累。若在雙方都疲憊的狀態下,一點小火花很容易就「擦槍走火」,導致難以收拾的局面。可見人在疲倦時,很難理智控制情緒,聰明的人應避免在配偶身心勞累時吵架或討論問題。 夫妻一旦起了爭執,「戰況」激烈或平淡,和個性有很大的關係。若找到個性好相處的另一半,「好的開始便是成功的一半」。因此有些婚姻專家建議男女交往時,不妨吵個架,看看對方如何處理這種場面。若對方一吵架便成了愛摔東西的「火爆浪子」,恐怕要考慮婚後是否有家暴傾向;還有的人一吵架就成了「冷凍人」,得勞親朋好友出面斡旋才肯「破冰」。和這樣的對象走進結婚禮堂恐怕得三思,因為婚姻幸福之鑰操在別人手裏,絕對不是好現象。 若踫到得理不饒人的個性,吵完架後恐怕難以「善了」,有這樣的另一半,婚姻註定要走得很辛苦。蘇格拉底有句流傳千古的名言﹕「好的婚姻可以給你帶來幸福,不好的婚姻則可使你成為一位哲學家。」他之所以能「成為哲學家」,端拜家有悍妻所賜。 注意口舌 蘇格拉底有個脾氣十分暴躁的妻子,有次罵完老公後,餘怒未消,兜頭又潑了蘇格拉底一桶冷水,蘇格拉底自我解嘲,說﹕「打雷之後傾盆大雨,此乃自然界的必然現象。」學生曾請教他,如何和悍婦和平共處?他說﹕「在發怒時,要緊閉你的嘴,免得更增添怒火。」 其實聖經裏有許多這方面的教導,而且俯拾即是。例如﹕「回答柔和,使怒消退;言語暴戾,觸動怒氣。」(箴15:1)「搖牛奶必成奶油;扭鼻子必出血。照樣,激動怒氣必起爭端。」(箴30:33)「不輕易發怒的,大有聰明;性情暴躁的,大顯愚妄。」(箴14:29)「人有見識就不輕易發怒;寬恕人的過失便是自己的榮耀。」(箴19:11) 吵架不過火 2005年獲得金氏記錄「世界上婚姻最長久」,和「世界上年齡最大」兩項世界殊榮的一對英國百歲老夫婦,在面對記者詢問維持八十年婚姻的秘訣時,百歲的老妻即提出﹕「夫妻吵架在所難免,但爭執要恰當,不可過火。」可見「吵架」在婚姻中的深遠影響力。 她說,從年輕到現在,他們一直都有爭執(譬如看電視節目的喜好不同、吃東西的口味相異),但每次吵完架,上床睡覺前一定要彼此擁抱和接吻,恢復親密關係,不把怒氣帶上床。當時105歲的老先生則指出﹕「記得隨時對妻子說『對不起』、『是,親愛的』,爭執是為了解決問題,不是為了分出孰是孰非,或為了爭輸贏。翻舊賬解決不了問題,就更不需提起了。」 原來這對老夫妻的幸福秘笈很簡單,就是懂得「吵架不過火」。控制自己的情緒「吵架不過火」,自然不用擔心引爆火藥庫或傷害彼此的感情,這是每個走入婚姻的人都應該小心學習的功課。

世界上最長的路

家是冷凍庫,還是避風港? 世界上最長的路在哪裏?朋友告訴我一件往事,讓我感觸良深。 她說,十幾年前她還住在外州時,身邊有對夫妻鬧婚變,她和丈夫以朋友立場去調解勸和。那位一腳已踩在婚姻門檻外的先生對我朋友說﹕「妳知道世界上最長的路在哪裏嗎?」朋友聳聳肩,答不出來。 「就是從車庫到屋子的距離!」那位一意求去的先生說﹕「每天下班回到家,車子一進車庫,我就覺得兩條腿似千金重,想到門後面那個冷冰冰的家,想到那個只會對我冷言冷語的妻子,那幾步路對我來說是世界上最長的路!」 愛之窩或冷凍庫? 原來,當「家」已失去溫度,「回家」竟成了最長的路!可是結婚之初,兩人不是熱如火?不是充滿了愛意嗎?曾幾何時,「回家」竟成了「最長的路」? 朋友說,那對夫妻已經很久不交談了,兩人住在一個屋簷下,關係卻比室友還糟糕,吃飯避免同桌、說話需要孩子傳達、一個睡樓上一個睡樓下……,「家」像個「冷凍庫」,誰願意上班累了一天,下班後還要被關到「冷凍庫」去?不逃才怪!那個先生便是如此這般,「理直氣壯」的外遇了。 「真搞不懂,他們怎麼能讓家庭氣氛『冷』那麼久?」朋友歎口氣說﹕「要是他們意識到這樣不對,早一點改善,結果應該會不一樣。」 「婚姻」到底是怎麼回事?幸福的婚姻很難擁有嗎?十九世紀英國著名的詩人拜倫在「唐璜」中有句話說﹕「一切悲劇皆因死亡而結束,一切喜劇皆因婚姻而告終」。詩人對婚姻持悲觀態度,但五十年後的記者兼非洲大陸探險家亨利‧斯坦利(Henry Stanley)顯然不那麼認為,他說﹕「美滿的婚姻是人生新的開始,是幸福和有益的新起點。」 婚姻生活就像一年四季,有和煦的春天,也有寒冷低潮的隆冬,當冬天來時,該怎麼辦呢? 一個婚後搬到外州的朋友幾個星期前忽然打電話來,向我討教「馭夫術」,我這才知道,素來「無為而治」的我,居然是朋友眼中「馭夫有術」的女人! 「為什麼你們感情那麼好?」她在電話裏問﹕「妳怎麼讓老公那麼愛妳呀?」 合神心意的婦人 說來慚愧,我的婚姻並非「天色長藍」,更不是靠我一個人的努力。婚姻的良性互動絕對需要夫妻雙方的付出。在老二生下後,我經歷了婚姻中的隆冬,當時老大還不滿三歲,兩個小小孩佔據了我一天二十四小時的時間,日子過得忙碌而沒有自我,讓我整個人陷入低潮。這時候,另一半的支持很重要。只要我開口,從小孩到家務,外子一定伸手幫忙從不拒絕。他的每一次付出,都讓我心存感謝。 在情緒不佳時,我也警惕自己不要口出惡言,「污穢的言語,一句不可出口,只要隨時說造就人的好話,叫聽見的人得益處。」(弗4:29)。當然,更忌諱成了面目可憎愛吵架的女人,因為聖經上說﹕「寧可住在房頂的角上,不在寬闊的房屋與爭吵的婦人同住。」(箴25:24)如果「家」不是避風港,而是驚濤駭浪的港灣,怎麼能留得住人呢? 人非聖賢,孰能無過?生活上的摩擦,大家就彼此寬恕了,更不會去翻舊賬。因為聖經裏說﹕「並要以恩慈相待,存憐憫的心,彼此饒恕,正如 神在基督裏饒恕了你們一樣。」(弗4:32)在和外子吵過架後,我從不會咄咄逼人要他道歉或要他認錯,何必呢?男人也要自尊,這時我總特別「健忘」,把不愉快的事忘得一乾二淨,絕口不提! 我不知道怎麼讓老公那麼愛我,我只知道,時時來到主前向神禱告,求神賜我智慧,讓我做個合神心意的才德婦人,求神看顧我的幸福,保守我的婚姻,因為「我們確實知道,如果我們照著他的旨意求,他都會垂聽。既然我們知道他垂聽我們一切的祈求,也就知道我們向他所求的,他一定賜給我們。」(約壹5:14-15)在聽了朋友前述的往事後,讓我心生警惕,千萬別在家製造「世界上最長的路」;朋友,你呢?

外遇,從一杯咖啡開始

若有個男人要請妳喝咖啡,他人很好、條件也不錯,只是已經結婚了,妳答不答應呢?「反正只是一杯咖啡,有什麼不可以!?」妳是不是這麼想呢? 老媽從台灣來訪,帶來幾齣她在台北買的韓劇,我陪她喝咖啡看韓劇,日子過得愜意極了!其中有齣韓劇由幾個不同的愛情故事串連起來,裏面有一段描述醫生的外遇,那個「第三者」在雜誌社工作,因為邀稿常常接觸已婚的男醫生,後來和那男人陷入不可自拔的外遇風暴。事後,她對朋友如此描述愛情的發生經過﹕「一開始,我認為他只是想要請我喝杯咖啡而已,後來我們漸漸常在一起喝酒,我認為他只是想找個人聊聊天,就在身邊陪陪他,沒想到愛情就發生了。」 許多外遇就像這樣,從一杯咖啡開始,愛情就不知不覺發生了。妳以為只是一起吃頓飯沒什麼大不了,只是一起喝杯咖啡有啥關係,只是如何如何有什麼好大驚小怪?但是,男女接觸頻繁、獨處時間多,愛情就會像夏日驟雨,說來就來,讓毫無防備的人,淋了一身濕! 約25年前,台灣作家廖輝英在她的暢銷小說「不歸路」裏細膩的描述一個外遇發生的經過,故事中的不倫戀,就是從「搭便車」開始。已婚的男主人翁,順路載相識但不熟的未婚女孩上班,日久生情,衍生了婚外情。 成了別人婚姻的「第三者」,這樣的愛情幸福嗎? 在小說「不歸路」中,女主角後來辭職自己開了一家小小的咖啡廳,她日日夜夜守著小店,就等男主角有空時溜過來,和她在小舖後的儲存室快速溫存一下──在焦灼的等待中,她生命的價值全建立在對方的態度。這真是何苦呢?若非愛錯對象,她大可和一個好男孩發展正常的男女關係,順利組織家庭,擁有真正的幸福;但愛上了有婦之夫,就得面對自己的罪惡感、別人的指責、愛人的掙扎,愛情充滿焦灼的壓力與難以掌握的痛苦! 已婚的人發展婚外情也不是一件輕鬆好玩的事,根據婚姻專家指出,外遇的快樂時光只有六個月,收拾殘局卻需要至少六年的時間;為了短暫快樂,賠上長期的痛苦,甚至犧牲家庭幸福,值得嗎? 不想讓自己捲入婚外情的風暴,最好的方法就是遠離暴風圈! 英國伊麗莎白女王一世甄選全英國最好的馬車夫,最後有三個人被帶到女王面前,由女王親自挑選。女王只問他們一個問題﹕「若是我的馬車要經過一個懸崖邊,你們如何保障我的安全?」 第一個人說﹕「陛下,我駕駛的馬車只離懸崖邊一呎,也絕不會有事。」 第二個人說﹕「陛下,我駕駛技術更好,馬車離懸崖三吋遠,也不會翻落。」 第三個說﹕「陛下,我不走懸崖邊,我繞道走大路以保障您的安全。」 結果第三個馬車夫獲得工作。聰明的女王知道,保障安全的最好方法,不是靠「陷於險境時的解圍技巧」,而是「避免置身險境」。聖經上說;「不要給魔鬼留地步」,就是不要讓自己置身「險境」。不把自己放在製造外遇的情境,婚外情又怎麼能發生呢?