在主裡，滿有信心，不再自卑
辦公室傳來一封電郵，是前幾天參加建築導覽的訪客寄來的。他們慷慨給予回饋並稱許我風趣、細膩的導覽。主管轉寄信件給我，要我再接再厲。
自卑與驕傲
在工作上，這些誇讚是幫助我努力前進的莫大鼓勵。然而，有時午夜夢迴，我依舊忍不住懷疑：「妳不是生性害羞，沒有自信 ，又缺乏安全感嗎？」確實！如果跟學齡時的我說：「有一天，妳會站在眾人面前演講、到舞台上演戲。」我一定會瞪大眼睛，嚇得發抖，無法置信！記得我剛入學，在一群小朋友當中，連下課站起來上個廁所，都深怕同學的目光會集中在我身上而畏首畏尾、舉步維艱。
來到德國學習後，有許多突破。回顧過往的經歷，確實會跌破許多人的眼鏡！小時候曾經那麼恐懼畏縮，如今步入中年，我的多重職業中，很大的一部份竟是站在眾人面前解說、引導的導覽員。或許別人看我光鮮亮麗、侃侃而談，沒有人能想像那是曾經膽小害怕，又極度自卑的小女孩。
事實上，驕傲與自卑是一體的兩面、分不開的連體嬰；自卑的我，也是驕傲的我。驕傲與自卑的人，關心的焦點都是自己，看重別人對他們的評價。因為非常在意自己的表現，害怕做不好會丟臉，失去尊嚴，受人取笑，所以惶惶惑惑、戰戰兢兢。也就是說，這種人以自我為中心，一旦受人肯定，就沾沾自喜、洋洋得意；若是遭人批評，便沮喪寡歡、憂愁苦悶。
這樣的人，不是給自己添加無比的壓力，凡事都要強、拿第一；就是害怕失敗而裹足不前、畏縮恐懼。
誠然，受到讚賞與肯定是人基本的需求，無人能免疫。我們需要知道自己被愛、被接受。追根究底，這其實是一個身分與自我價值的認同問題。
自信與篤定
保羅說：「我被你們論斷，或被別人論斷，我都以為極小的事；連我自己也不論斷我自己。……判斷我的乃是主。」（林前4:3-4）也就是說：保羅不求外在的掌聲，也不給自己喝采，而是相信：在耶穌基督裡，我們已全然被天父上帝接納，我們擁有祂的讚賞與肯定！無論成功或失敗，我們都是上帝心愛的兒女，祂永遠接納我們、愛我們。
保羅了解自己的身分 — 在上帝眼中的身分，所以他可以既不受旁人評價的左右，也不用靠正面思考（positive thinking) 來自我催眠，讓自我感覺良好。而是定睛在創造天地萬物的天父阿爸身上，從祂那裡索取價值與尊嚴，這便是自信。真正的自信不同於驕傲，它不是外在的膨脹自誇；而是一種內在的平靜安穩，在心靈的最深處有一份超然的篤定，不被外在的變數、損失或失敗動搖，無論外在環境的風雨、困境，依然不慌張、不迷惑、不絕望。
這是一個學習的過程。雖說自己離保羅的境界相差甚遠，但是上帝在我的生命中，提供了許多鍛鍊的機會，祂將對我的愛，包裹在那些機會當中，逐步，卻穩定地，給我帶來醫治。漸漸地，我也試著把目光從自己身上移開，不再滿腦都是自己；漸漸地，我發現怯懦的心能向外敞開，真誠地去聆聽與關懷。我不用再竭力去乞討愛、尋求尊榮；我的價值，已經彰顯在十字架上：那釘著耶穌基督遍體鱗傷、血跡斑斑的軀體的十字架，是祂對我的愛、以及我在祂眼中的價值的最高表徵！
這份篤定，是我靈魂深處的「盾牌」，為我抵擋了因為受到批評或鄙視所帶來的傷害。我的責任，是以上帝的話為準則，依靠祂的帶領，盡全力做該做的事、對的事。被批評時，我可以很客觀冷靜地審視、評估：如果別人的批評有理，我便視其為改進的目標，感謝批評者的意見；如果只是別人的偏見、無禮要求，甚或惡意的中傷，我也會試著讓自己儘快忘懷，拒絕讓負面的情緒影響生活，斬除苦毒的根。
認識神與認清自己
即便真的是自己做錯，除了要從中汲取教訓之外，也不要無止無盡地沉浸在懊惱中。因為上帝了解一切、看見一切。「即使我們的心責備我們，在神面前我們也可以心安理得，因為他比我們的心大，他知道一切。」（約一3:19-20，新譯本)要相信祂必有能力，化不可能為可能，彌補在我們眼中「大勢已去」、無法彌補的損失。
將自己浸淫在上帝的話語中，一步步地認識神、認識自己，同時將靈魂的「錨」奠定在這位創造天地萬物的造物主身上，相信祂全知全能、慈悲憐憫；知道發生在我們身上所有大大小小的事，都在他的眼目下。同時，認清本身的有限性，謙卑地承認自己看不遠、想不透、了解不完全。
透過上帝的淬鍊與餵養，讓我從膽小恐懼到信心滿滿；蛻變，在不知不覺中產生。我漸漸懂得用上帝的眼光去欣賞、喜歡自己。畢竟，人世間的一切評價終會消失，只有上帝永存；只有祂的「意見」才是重要的！
作者台大外文系畢，德國紐倫堡愛爾蘭恩大學戲劇碩士。已婚，育有二女。現住德國，從事文字事工。