走出心靈的囚籠

拒絕耽溺在受害者的角色,奔向自由。

失色的鬱金香

尤塔和我住在同一個社區,卻不常碰面。每次和她聚首,總是繞著不太愉快的話題打轉。今天她來家裡喝下午茶,不過兩個多鐘頭的時間,全家上下都籠罩在她頹喪、埋怨的情緒中。連擺在桌上、專門為她的造訪而買來的鬱金香,都低頭失色許多。

她來告訴我終於和丈夫分居了!問她難不難過,她乾澀地笑說怎麼會?!高興都來不及!現在她和孩子的生活自由快活許多。表面上,她極力表現出輕鬆自在,但是我知道尤塔的內心如颶風過境、翻騰洶湧,否則她不會怒目咬牙,一隻手機械似地把咖啡攪啊攪,卻從沒端起來喝一口。

整個下午她自顧自地絮絮叨叨,我卡在喉嚨裡的邀請:「讓我們一起禱告吧!」一直找不到機會吐出。傾倒完她心裡的「垃圾」之後,尤塔就站起來,匆匆穿上鞋,一溜煙消失在五月的陽光中。

陽光燦爛和煦,照在臉上,卻舒展不了我的愁容。想到自己所處的困境,眉頭不禁鎖得更緊了。尤塔在這個節骨眼上來訪,她的悲劇,成了我的警惕。

維持婚姻生活並不容易。我也和尤塔一樣,時不時就想「落跑」,用拆散、爭吵,或逃避的方式來解決問題。夫妻倆人朝夕相處在同一屋簷下,還在教養下一代、經濟、身分地位等各方面唇齒相依、互相影響,對彼此的依賴與期許越多,失望與傷害也就越大。尤其在一起久了,戀愛時期的新鮮感消失,因為熟悉,也不再討好、迎合對方。這時,雙方的真面目便會顯露無遺。

如果說人的一生中,有許多必須一學再學、持續操練的品格,那麼其中的難項,當屬饒恕一課。在婚姻中學習與實踐饒恕尤其困難。在尤塔的想法裡,她的丈夫不值得愛、不值得信任,也不配得到她的饒恕。她如數家珍、大翻舊帳:昨天才因為他把廚房的流理台搞得溼漉漉而大發雷霆,今天他又故態復萌,你原不原諒他?上次他信誓旦旦:下次孩子的生日宴會一定提早回家,結果又食言,你生不生氣?他答應在週末把放在地上已經半年的畫掛在牆上,結果睡到日上三竿,末了又因為找不到鐵鎚而作罷。你說氣不氣人?!臭襪子亂丟、不分擔家事、忘記結婚紀念日……。

家家有本難念的經,我和她的問題雖然不同,但是尤塔的抱怨不禁讓我顫慄:老是數算別人的罪過,我們的心,若不曉得去原諒,哪能承受得了那經年累月,一樁又一樁的委屈?!

饒恕的界線在哪裡?

但是,饒恕的界線究竟在那裡?小如擠牙膏之類的芝麻蒜皮瑣事,大如不負責任、蓄意欺瞞等等,誰來決定什麼是可以睜一隻眼、閉一隻眼的小事,什麼又是無法原諒的大事?究竟有沒有什麼罪行是無法讓人原諒的?

想到我從小學來的「榜樣」,就是只要有人冒犯我,我就不可輕易放過他!如果不能立即反擊,也得藏在心底,發動冷戰或伺機報復。而如果此人膽敢不過來道歉,我就會耽溺在他的過犯、自己的傷痛中,越想越生氣,而且連帶地把此人過去所有的總總缺失都一併加入。最後這個自己築起的憤怒囚牢越來越高,自己也越陷越深,無法走出。黑暗的勢力緊緊挾持著我,像漩渦一樣把我層層向下牽拖,直至我完全失去饒恕與和解的能力。

長久以來,我未曾意識到這種行為與思考模式對自己,以及他人所造成的嚴重傷害。直到尤塔這次的造訪,目送她茫然佝僂的背影,聖經的話頓時如醍醐灌頂,讓我心眼大開!

彼得說:「你們要謹守、儆醒。你們的仇敵魔鬼,好像吼叫的獅子走來走去,尋找可吞食的人。」(彼前 5:8,新譯本)我們不肯饒恕的態度,正是撒旦所樂見的啊!牠利用總總負面的思想引誘、欺騙我們走進牠所設下的陷阱,讓我們活在仇恨、爭議、不安當中。我們若在思想上給魔鬼留餘地,牠就會得寸進尺,編織更多的埋怨、苦毒, 與自憐,讓我們只看見對方的不是、對我們的虧欠。最後,心裡的積怨越來越多,饒恕便越來越遙不可及。

這正是我的切身經驗!無怪乎保羅督促我們要「以上帝所賜的武器裝備自己……要以真理作腰帶……好使你們能夠抵禦那邪惡者所射出的一切火箭。你們要以救恩作頭盔,以上帝的話作聖靈所賜的寶劍 。」(弗 6:13-17)耶穌要我們原諒別人七十個七次,還說:「你為什麼只看見弟兄眼中的木屑,卻不管自己眼中的大樑呢?」(路6:41,新譯本)

你聽從哪一個聲音?

但是,我們心裡那個邪惡的聲音卻不甘地說:「此人不值得原諒 !你非得為自己討個公道,爭出個是非不可。」另一個溫柔卻堅定的聲音也自心底響起:「看看十字架上的我吧!想想我如何在被藐視、被棄絕中死亡,只為承擔你們的憂患、擔負你們該受的痛苦。我被刺傷、遭毒打,為的是讓你們得醫治!(參賽53章)我不僅愛你,也愛傷害你的人;我為你,也為他,在身心靈三方面極端的痛苦中受死。你現在所受的苦,有我承受的大嗎?你因為他的過犯所遭受的損失,有我的多嗎?我放棄天上的一切榮耀,降世為人,最後連生命都捨棄!我這麼做,不僅是為你也為他。有什麼人是我不能原諒的呢?不要伸手指責別人,如果我說他可以原諒,你能說不嗎?我為你做那麼多、犧牲那麼多,僅僅要求你去饒恕,難道你連這一點都做不到嗎?」

一連串的問號,讓我羞愧低頭、啞口無言。但我同時卻得到另一番啟示,明白饒恕不是矇騙自己,也不是阿Q似地自我安慰,而是健康正確地疏導負面情緒,正視別人的過犯、對我們的傷害,以及自己內心的失望。但是重要的是:在承認這一切不愉快之後,要拒絕耽溺在受害者的角色上,不自憐、不苦毒,也不因為對人的失望,而產生對未來的恐懼與擔憂。

灰心喪氣時,要將目光轉向我們的救主耶穌基督,在心裡下一個決定:沒錯!這人傷了我,而且傷得很深!但是耶穌要我去原諒,所以我願意釋放傷害我的人;我相信耶穌會醫治我心靈的傷痛,彌補我物質方面的損失。重要的是,祂會從苦毒、怨恨中將我釋放出來,幫助我不再背著重擔,繼續向前行!

一面明鏡照本相

饒恕的功課像一面鏡子,不僅照出別人的過失,也照出自己的醜陋。難怪我們想掩面逃避。但是藉由觀念的矯正、對撒旦謊言的警覺,我們可以抵禦錯誤想法與習慣所帶來的詛咒,朝改變與醫治的方向邁出。在耶穌的愛與光中,我看清了自己以往思維中的盲點,願意一步步學習。從修正想法做起,若再次摔跤跌倒時,不消極喪氣地認定自己做不到,而是來到十字架前,在耶穌的愛中尋求力量與恩典,然後再延伸這恩典給我眼中不可愛之人。
我想:如果尤塔試著去饒恕,她的婚姻也許就不會被摧毀;如果我實踐饒恕,我婚姻的根基必會更牢靠,品質也必會更加美善。

得獎感言

在饒恕的功課上,因為自認為做得不夠好,所以覺得沒有資格來撰文。

那一陣子,雖然不打算寫,但是饒恕的議題卻不停在腦中打轉。我知道自己心裡有不願饒恕的黑暗角落,時時受到良心的譴責;理性與本能兩方的鬥爭。

直到尤塔的來訪;直到自己願意坐下來,記錄下與自我的爭戰,以及思維的過程。

畢竟,寫文章,目的在溝通、分享,訴說自己的經歷與掙扎。不因為是作者,便具備一切問題的答案,更不代表自己在各方面都已經相當周全。

尤其饒恕是一個學習的過程,結業證書大概得等我回到天家後才能拿到。因為我們罪人的本性,只要活在世上一天,便免不了傷人與被傷。因此實踐饒恕不能靠感覺,而是一個決定,一個意志上的降服 ,更是需要再三操練的功課。

感謝飛揚雜誌提供一個分享的平台。經由寫作,我得以整理思緒、重新審視腦袋裡的知識,並藉由文字的提醒,再一次督促自己去實行。因為,若空有真理,卻不去實踐,那真是愚人矣!且讓我們繼續努力、彼此共勉!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *